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運動の秋

不意打ち
走っております。
夏らしい暑さも終ったからね。
外走っても具合悪くなる事なくなったし。
自分の体いじめないと、好きなお酒も飲めないってわけさ。
油断すると、ぽ〜にょ・ぽにょ・ぽにょ・・・だからね。
この夏、大ブレイク!

「腹の上のポニョ」!

たぶんこの寒いネタは今夏、日本全国のおじさんの持ちネタとして大流行した事でありましょう。

しかし、走るって気持ちいいなあ。
まだ、1回に5・6キロしか、走ってないけど。
もうちょっと長い距離に挑戦したくなりますね。

ぽ〜にょ ぽにょ ぽにょ・・・

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コメント

ドラマ拝見しました。
また素敵な増沢さんにお会いできますように。。。☆

投稿: 香緒里 | 2008年9月13日 (土) 00時18分

結構がっつり運動している感じですね。健康的でいいですねー☆個人的に頭にタオル巻いてる男性にときめきます。

投稿: ナオミ | 2008年9月13日 (土) 00時24分

こんばんは。

ドラマ拝見しました。増沢さん、素敵でした(>_<)。録画もしてるので、明日も観ます!

投稿: みちこ | 2008年9月13日 (土) 00時51分

おはようございます。昨日ドラマ拝見しました。

投稿: あっこ | 2008年9月13日 (土) 05時53分

おはようございます昨日ドラマ観ました。相変わらず素敵でした。ドラマ観てて思ったんですけど事務所所属の俳優さん総出演じゃあないですか?

投稿: EMI'S | 2008年9月13日 (土) 08時25分

ドラマみました。中々出てこないので間違えたかなと。でもやはり存在感がありました。これからもがんばってください。

投稿: yuki | 2008年9月13日 (土) 08時55分

おはようございます
ぽ~にょ ぽにょ ぽにょ… ←1回聞いたら頭から離れていかない曲調ですよねヽ(´▽`)/  ははははは!
私も『腹の上の…』です。 これを打破(っていうかな?)しなきゃってあれこれ考えている次第です。

昨日のドラマ拝見しました。耳にしていたイヤホンと本体の色からいって、もしや自前のiPodですか? 違ってたらごめんなさい。

投稿: chacosuke | 2008年9月13日 (土) 09時44分

こんにちはo(^-^)o
わたしは“腹の上のポニョ”どころか顔やらモモやら・・・
いたる所にポニョがいっぱい住んでます(笑)

投稿: はるみ。 | 2008年9月13日 (土) 11時11分

ポニョポニョポニョメタボのこ〜〜♪
アタシも『腹の上のポニョ』とサヨナラしたぃです
(;_;)

投稿: ゆうき | 2008年9月13日 (土) 12時14分

昨日、珍しく運動の秋してきた私も、録画しておいたドラマ観ました(^-^)

とっても素敵な増沢さんは、ポニョとは無縁な感じですけどねぇ……

でも、こうして頑張っているからなんですね。

私も頑張らなきゃ(>_<)

投稿: みどり | 2008年9月13日 (土) 12時48分

腹の上のポニョ!?
増沢さん,ほんとナイスです(笑)
美味しいお酒のために頑張って下さいね★

投稿: NEKO | 2008年9月13日 (土) 16時43分

絶対ポニョじゃないですよ!
ホンモノのポニョならポニョが重くて走れません!
・・・私のことです

金曜プレステージ、録画してあるけどまだ見てません。
子供や旦那のいる休日は中々…
平日に見るぞ!

投稿: noriko | 2008年9月13日 (土) 22時33分

月曜から昨日まではやり目で外出禁止だったのですが昨日お医者さんから外出自由の許可が出て美容院に行って髪バッサリ切ってきました。なんか色々吹っ切れました。ぽ~にょ。昨日までダラダラしてたので普段運動しない私なのでウォーキングから始めようと・・・。いや絶対実行します。少しでもキレイでいたいので。(-o-;)

投稿: ひとちゃん | 2008年9月13日 (土) 22時37分

ドラマ観ました。
私、思いっきり見間違え、思い込みしておりました。
大変失礼いたしました。
まさに誤報です。すみませんでした。。。

この夏ストレス太りをしたので、「腹の上のポニョ」は厳しいです

投稿: あいり | 2008年9月14日 (日) 22時30分

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